750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Cabillaud à la tomate en papillote (V)

Cabillaud-en-papillote-a-la-tomate.jpg

Pour deux personnes

Ingrédients:

  • 2 morceaux de poissons (env 400 g)
  • 1 tomate
  • 1 filet d'huile d'olive
  • Sel
  • Poivre
  • Piment d'Espelette

Préparation de la recette:

  1. Déposez le poisson dans une papillote en silicone (ou du papier de cuisson )
  2. Coupez la tomate en tranche et déposez la dessus le poisson
  3. Versez le filet d'huile
  4. Salez,poivrez et mettez une pincée de piment d'Espelette
  5. Mettez un peu de persil ciselé
  6. Faites cuire le tout 11 min à 900w au micro-onde
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article