Poissons et Crustacés, Plat complet
Saumon en croûte d'herbes
19 Février 2017
Rédigé par les plaisirs de la bouche et publié depuis
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Pour deux personnes
- 2 pommes de terre
- 6 carottes
- 2 pavés de saumon (sans la peau)
- 40 g de beurre
Croûte d'herbe:
- 8 g de persil
- 1 c à café de cerfeuil
- 1 c à café de sauge
- 30 g de chapelure
- 1 ail (9 g)
- 50 g de beurre
- sel et poivre
Recette:
- Commençons par la croûte d'herbe,passez au mixeur tous les ingrédients sauf le beurre
- Une fois mixer ,ajoutez le beurre pour obtenir une pâte
- Etallez cette pâte sur du papier de cuisson et recouvrez d'une autre feuille
- Ecrasez en roulant avec un rouleau pâtisserie pour lui donner l'épaisseur de 1 mm
- Réservez au congélateur
Pesto au persil et à l’ail
Ingrédients:
- 28 gr de persil
- 11 g d’ail
- 10 cl d’huile d’olive
- 21 g de poudre d’amande
- sel
- Poivre
- 1 pincée de piment d’Espelette
Préparation:
- Lavez le persil et sécher le
- Épluchez les ails et enlever les germes
- Dans un robot ou un blender ,mettez le persil,l’ail et la moitié de l’huile
- Hachez très finement puis ajoutez la poudre d’amande puis le reste d’huile ,mixer à nouveau
- Videz le blender et ajouter le sel,le poivre et le piment
- Réservez au frais
Légumes glacés:
Ingrédients par assiette:
- 3 carottes
- 1 ou 2 pommes de terre (rate)
- 30 g de beurre
- 20 g de sucre en poudre
Préparation:
- Laver et éplucher les carottes
- Mettez les dans un faitout
- Mouillez à hauteur ajoutez le beurre et le sucre
- Faites un disque dans du papier de cuisson avec une cheminée au centre pour recouvrir les légumes
- Portez à ébullition pendant 5 minutes puis enlevez le disques et baissez le feu
- L'eau doit s’évaporer complètement pour glacer les légumes à la fin
Le poisson:
Faites fondre le beurre dans une poêle et attendre qu'il devient couleur noisette
Faites cuire le poisson du côté ou il y avait la peau en l'arrosant de temps en temps
Quand la chair au dessus commence à changée de couleur entre 5 à 10 minutes selaon la puissance du feu)
Retournez le dans un plat passant au four et déposez dessus la croûte d'herbe
Mettez au four 15 minutes environ à 180 °C
Dressage:
- Déposez une cuillère de pesto en réalisant une virgule
- Dessus ajoutez les légumes
- A droite déposez le poisson
- Ajoutez le beurre de cuisson ou comme moi un petit beurre maître d'hôtel
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